Acesse o Portal CIIC

Hidroginástica

A água tem sido usada há muito tempo como meio terapêutico. Entrar na água é uma experiência única, onde o corpo vivencia situações, estímulos e sensações que contribuem para habilitação e reabilitação do ser humano, tanto em sua parte física quanto mental.

Benefícios:

  • Contribui com condicionamento físico;
  • Melhora do humor;
  • Aumento da disposição física e respiratória;
  • Auxilia na perda de peso;
  • Aumento da força e resistência muscular;
  • Favorece a circulação sanguínea, entre outros.